Přejít k hlavnímu obsahu

Přihlášení pro studenty

Přihlášení pro zaměstnance

stres_prace_s_telem_a_psychohygiena_195537.png

Published: 29.11.2022

Vážení studenti, rádi bychom Vám nabídli možnost zúčastnit se seberozvojového kurzu, Zacílení kurzu je na oblast psychohygieny, relaxace a systematické práce s tělem jako prevence zvládání stresových a zátěžových situací.

Kurz Stres, práce s tělem a psychohygiena

Lektoři: Mgr. Barbora Bajová a Mgr. Hana Jelínková

Termín konání: 26.5. - 27. 5. 2023
26. 5. 2023 - 8:00 - 18:00/19:00 Zacílení na oblast psychohygieny, relaxace a systematické práce s tělem jako prevence zvládání stresových a zátěžových situací.
27. 5. 2023 - 8:00 - 12:00 Techniky invivo ( trénink technik v přirozených podmínkách)

Místo: místnost VO 01009

Na co se můžete těšit?

  • relaxační techniky
  • práci s tělem
  • verbální i nonverbální techniky
  • expresivní techniky využívající prvků muzikoterapie, arteterapie

Kurz je určen pro studenty UPCE, je pro ně zdarma a probíhá výcvikovým charakterem v prostorách Univerzity Pardubice.

S sebou si prosím vezměte pohodlné oblečení do vnitřních prostor.

Přihlášení: hlaste se e-mailem na alma@upce.cz