Publikováno: 14.02.2025
„Máte chuť průběžně pracovat na své osobnosti? Rozvíjet se v oblasti komunikace, dílčích psychosociálních dovednostech důležitých pro oblast vztahů, ale také pro uplatnění na trhu práce? Chcete objevit a získat zpátky své zdroje, naučit se pracovat se stresem, hledat a nalézt cestu k sobě samému?“
Ano, tak právě pro Vás je určena - Seberozvojová a růstová skupina!
Co Vám tato sezení mohou přinést?
- Proaktivní uchopení a porozumění vlastním životním tématům a prostor pro jejich řešení,
- zlepšení komunikačních schopností, proaktivní zvládání stresu, podporu zdravého sebeprosazení a získání zdravé psychické odolnosti aj.,
- vybudování základních psychosociálních kompetencí (empatie, aktivní naslouchání, zdravé sebeprosazení, poskytování a přijímání zpětné vazby, práce s hranicemi aj.),
- rozvoj komunikačních dovedností a zvýšení schopnosti sebeprezentace,
- poznat bariéry, omezení a příčiny vlastních potíží,
- podporu a rozvoj svých možností, schopností a oblast osobnostních změn,
- detekci a práci na odbourání možných osobnostních blokád,
- zvýšení kvalifikace k výkonu budoucího povolání (např. sociální, zdravotní oblast, oblast managemenetu a řízení, aj.).
Kdy a kde?
- Čtvrtky od 14:45 do 16:15, v termínech 16. 1., 30. 1., 13. 2., 27. 2., 13. 3., 27. 3., 10.4., 24. 4., 22. 5., 5. 6.
- Místnost VO 01009 (Stavařov 83)
Těšíme se na stávající i nové tváře! Přijďte si vyzkoušet práci na vlastní osobnosti a zažít si, jak otevřená skupina funguje!
Sebepoznání je dobrodružství, těšíme se na Vás!!
Z důvodu omezené kapacity skupiny si rezervuj své místo na: zuzana.blehova@upce.cz
Skupina není vhodná pro osoby s diagnostikovaným psychiatrickým onemocněním a pro studenty doktorského studia. Děkujeme za pochopení.
