Kdy je ten nejlepší čas pro studium?
Jak nebýt hned ráno bez energie?
A jak pro sebe najít ten ideální study & life balance?
Naučte se naslouchat a respektovat své cirkadiánní rytmy namísto toho, abyste své tělo trápili a tím snižovali svůj mentální i fyzický potenciál.
Cílem tohoto workshopu je naučit se lépe pracovat s biorytmem svého těla, lépe porozumět vlivu vnějšího prostředí na náš organismus a zjistit, jak zefektivnit své studium.
Termín konání: 8. 14. 2024, 15.30-18.00 hod
Místo konání: budova VO, místnost 01009
Workshop je bezplatný a je určen studentům UPCE a Ph.D. studentům.
