2 setkání naživo a týden vlastní praxe
Termín: 15. a 22. 5. 2025, vždy od 9:00 do 12:00 hodin
Místo: budova VO, místnost 01009
Lektor: Lektor Ing. Max Fraenkl Ph.D.
Prožitkový kurz, který vás naučí lépe pracovat se stresem, porozumět tomu, co je pro vás právě teď prospěšné, snáze přijmout prohru a nepříjemné pocity. Kurz se opírá o lektorovy praktické znalosti mindfuness a zkušenost s její výukou.
Proč přijít na kurz:
- naučíte se základům mindfuness
- získáte nahrávky vedených meditací
- 1 online setkání s vedenou meditací
můžete s Maxem Fraenklem pokračovat s pravidelnou výukou mindfulness v Pardubicích
Mindfulness má vědecky ověřený pozitivní dopad na náš život. Přijďte to vyzkoušet také!
Budeme se těšit na Vaši účast!
Registrační formulář bude brzy otevřen.
