Publikováno: 10.04.2025
Ombudsmanka UPCE zve všechny studující na workshop Jak nevypustit duši na VŠ, kterou spolupořádá s organizací Nevypusť duši.
Workshop se zaměří na obtíže, se kterými se vysokoškoláci a vysokoškolačky během studia běžně potýkají, od stresu až po pocity méněcennosti a syndrom vyhoření.
Kdy: 22. 4. 2025 od 15.00 do 17.00
Kde: ve velké zasedací místnosti ve 4. patře budovy rektorátu
Co se dozvíte:
- jak pečovat o své duševní zdraví
- jak si zorganizovat čas
- jak najít rovnováhu mezi školou a volným časem
- jak nakládat se stresem a tlakem okolí.
Lektorky: Eliška Horáková a Anna Dejneka
K účasti na workshopu je nutné se registrovat na adrese ombuds@upce.cz.
